１１月です。どうやらつわりが終わったようで、食欲が出てきました。つわりの間はお米、ネギが食べられず、パンと麺類、グレープフルーツジュースで過ごしました。これからはバランス良く食事をしていきましょう。

　日本橋高島屋でパパが好きな大阪の「５５１蓬莱」の豚まんが食べられる!!ということで、開店と同時にGO！しかし、30分待ちの大行列。
　ちょっと欲張ってたくさん買いすぎてしまったので、ご近所へ差し上げて残りは冷凍に。豚まん、とても美味しかった！
　パパはこの店の「肉団子の甘酢あんかけ」も美味しいって言ってるの・・・shigeruとママを大阪へ連れて行ってくれ〜。
　ちなみに、ママは丸ビルで見つけたブーツに一目惚れして買いましたよ。

　家族学級１回目。今日は食事の指導と歯科検診。お勉強してきましたよ。塩分には気をつけないといけません。そして、ママはとくに甘いもの！大好物だけど、shigeruのためにも少し控えないとね。でもね、すぐにお腹が空いちゃうんです。

　ママが学校を卒業して最初に勤務した職場へパパを紹介するために、恭子おばちゃんも連れて３人で出かけました。
　ママの実家から車で片道１時間。パパはママのお友達にたくさん会いました。ママも久しぶりにみんなと会えてとてもうれしかったです。
　でも･･･パパは長距離移動で初対面の顔・顔・顔、とても疲れたのね。ママの実家へ戻ると、３時間以上眠っていました。お疲れさま。

　家族学級２回目。母乳とおっぱいのお手入れについてです。ママもおっぱいがたくさん出るようにがんばりたいです。ママひいババ・ママババもたくさんおっぱいが出たので、ママも出るはず！と期待しています。

　少しお寝坊しましたが、茨城の大洗町までドライブ。目指すは『アクアワールド』水族館です。ドライブなので有料道路は使わず、パパとママで半分ずつ運転しました。今日はドライブ日和のお天気で、目的地までとても時間がかかり、到着したのは閉館時間の１時間半前。
　でも、ラッキーなことに県民の日で入場料が半額でした！忙しく見て歩きましたが、かわいいイルカ・アシカショー、たくさんの海の動物たちに会えましたよ。shigeruのお気に入りはどの動物だったかな？

　いつも仕事は作業服のパパですが、来週はスーツを着ることになりました。しかし、今までのスーツが全部キツイ!!（ウエストがパンク）
　ということで、新しいスーツを買いに出かけました。サイズは想像を絶していたため。ママは少しでも痩せてみえるものを選びました。
　パパはダイエットを決意！今夜はママババの作ったパパお気に入り“豚の角煮”を名残惜しそうに食べた最後の(?)晩餐でした。

　パパのダイエットスタートです。同時にママの栄養も考慮に入れたお食事にするため、お肉と油を極力控えることにしました。３食食べて、間食控えて、夜は一緒にお散歩。少しずつでいいんです。パパ、ママと一緒にゆっくりがんばろうね。shigeruも応援していますよ。

　家族学級３回目。ママはパパとママババを引き連れて行きました。
　今日はお風呂の入れ方を教えてもらったよ。ママは３kgある女の子（お人形）をお風呂に入れました。熱い！重い！暑い！たくさん時間がかかってしまいましたが、助産師さん・テキストを持ったパパ・笑ってばかりのママババに指導を受けながら、無事にお風呂が終わりました。さて、５ヵ月後、パパとママはshigeruをお風呂に入れてあげることができるかな？

　パパは今日ディズニーデビューをしました。

　雨男・雨女を裏切る天気になって、TDLはとても混雑していました。クリスマスイベントで一層にぎやかなTDL。パパとママは一日はしゃいでいました。

　ミッキーと一緒に写真も撮れましたよ！shigeruが無事に産まれるように、ママのお腹にkissしてくれたミッキー。shigeruも一緒に楽しんでくれたよね。

　パのジジとババのお家へ行きました。仲良し兄妹（犬猫）も元気。相変わらず賑やかでshigeruも楽しかったね。
　パパがちょっとキツメ(?)のお散歩コースに案内してくれました。shigeruも心地よい水の音が流れる散歩道をよく歩きましたね。今日は５ヶ月戌の日で、ママは妊婦帯をつけて神社へ安産祈願へ行きました。shigeruが無事に産まれますように、パパがお守りを買ってくれました。

　パパが休日をパソコンの前で費やし、shigeruのホームページがいよいよ立ち上がりました！おめでとう!!パパはすごいね〜♪　
　　　　←すべてソフトウェアの力です（パパ)